2020-06-04 12グラム 今日のおやつはタンパクトです。 この1カップにタンパク質12g入ってるそうです。 砂糖不使用なので自家製蜂蜜レモンを入れて食べました。サッパリレモンと濃いめのヨーグルトが良く合います。 「甘くありません…」 「レモーン」